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8月8日，由南沙区创建慢性病综合防控示范区领导小组办公室、南沙区文化广电旅游体育局主办的南沙区全民健身日活动暨广东省第二届“万步有约”拓展赛南沙赛区启动仪式在南沙区文化馆举行。
慢性病防控与大众健身相结合
本次活动的主题是“万步有约，健康体重”及“全民健身与奥运同行”。当天，约150名参与者相约蕉门河畔，共同开展了健步走活动。
活动现场还提供了健康体质检测、中医体质辨识、中医保健理疗等健康服务，成功将慢性病防控与大众健身有机结合。参会人员不仅学习了健康知识及技能，还传递出了健康生活的理念。
专家建议
居民在日常生活中应不断提升对慢性病防治的认知，形成戒烟限酒、适量运动、规律作息、合理膳食、心理平衡等健康的生活方式。
通过管理体重、定期体检，尽早发现疾病的早期征兆，并积极采取有效措施，以降低慢性病患病风险。
对于已患慢性病患者，应及时就诊，规范治疗，合理用药，预防并发症，从而提高生活质量。
南沙已建成“十五分钟”服务圈
2023年，南沙区正式启动慢性病综合防控示范区的创建工作，并逐步构建政府引导、多部门配合、全社会参与的慢性病综合防控体系。
南沙区已成功建成基层公共医疗卫生“十五分钟服务圈”和“社区15分钟健身圈”，通过居民喜闻乐见的形式开展各项健康促进活动，极大地提升了居民的参与度和满意度。
灵山岛尖
截至2023年底，南沙区体育场地总数达到2063个，其中包括361条健身路径（含健身步道、登山步道、步行道、自行车骑行道、步行骑行综合道）和6处大型公共体育设施（南沙体育馆、大岗体育馆A馆、南沙国际网球运动中心、明珠湾体育馆、蕉门河社区运动中心以及黄阁镇体育公园）。
南沙的人均体育场地面积
已达到4.41平方米！
十五分钟服务圈
一是南沙区近年来致力于社区卫生服务中心和村卫生站的标准化建设，基本实现了均衡布局和“十五分钟”医疗圈的建设。南沙区共有卫生机构346间，其中医院10间（三级医院2间，二级医院4间，民营医院4间），社区卫生服务中心13所，社区卫生服务站8所，村卫生站110所，疾病预防控制中心1间，卫生监督所1间。
二是全力推进村卫生站“一元钱”看病，巩固优化农村“十五分钟服务圈”。截止上半年，南沙区村卫生站“一元钱”看病覆盖率达到100%，累计提供“一元钱看病”诊疗服务量为27301人次。
三是南沙区已实现紧密型镇村卫生服务一体化管理全区紧密型镇村一体化医疗卫生机构覆盖率达到100%，持续优化“十五分钟服务圈“。
据介绍，南沙区曾荣获联合国“全球最适宜居住城区奖”、生态文明建设示范区、全国绿色发展百强区等荣誉称号。
来源：南沙区创建慢性病综合防控示范区领导小组办公室
文字：谢子亮
图片：刘伟、资料图、区慢病示范区创建办
视频：陈泊文、郭晋安
编辑：林春萍
校对：武姣姣
二审：潘晓婷
终审：齐华伟、黄增才
出品：南沙区融媒体中心
投稿邮箱：nanshanet@126.com
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